In dieser Yogaeinheit begeben wir uns auf eine Reise durch unser Energiesystem - entlang dem ersten bis sechsten Chakra - unterstützt mit dem jeweiligen Bija Mantra.

Auszug aus dem Buch "Mantra Meditation" von Sukadev Bretz -

Ein Bīja Mantra besteht aus nur einer Silbe und repräsentiert die Essenz von etwas. Das Sanskritwort Bīja bedeutet „Same“, „Saatkorn“, „Keim“; „Anfang“, „Entstehungsgrund“. Ein Bīja Mantra ist also ein „Samen-Mantra“, eine „Keimsilbe“. Er ist besonders machtvoll, denn er enthält alles in sich, so wie in einem kleinen Samen der ganze Baum enthalten ist und sich daraus entfaltet. Bījas sind die Grundlage aller Mantras und die längeren Mantras kommen letztlich aus den Bīja Mantras.

Chakra Bīja Mantras

Den Hauptchakras sind ebenfalls Bīja Mantras zugeordnet, die gleichzeitig auch die Bījas des jeweiligen Elementes des Chakras sind:

• laṃ = Bīja des Mūlādhāra-/Wurzelchakras und damit des Erdelements.

Wenn du dich mehr erden willst oder das Mūlādhāra Chakra aktivieren willst, kannst du laṃ wiederholen.

• vaṃ = Bīja des Svādhishthāna-/Sakralchakras und damit des Wasserelements.

Wenn du etwas zum Fließen bringen willst und einen stärkeren Zugang zur Kreativität bekommen möchtest, kannst du vaṃ wiederholen.

• raṃ = Bīja des Manipūra-/Bauchchakras und damit des Feuerelements.

Wenn du dein Manipūra Chakra aktivieren willst, dein inneres Feuer, Selbstvertrauen, Mut, Tatkraft stärken willst, dann wiederhole raṃ.

• yaṃ = Bīja des Anāhata-/Herzchakras und damit des Luftelements.

Für bedingungslose Freude, Liebe, Ausdehnung und Leichtigkeit kannst du yaṃ wiederholen.

• haṃ = Bīja des Vishuddha-/Kehlchakras und damit des Ätherelements,

Akasha. Für Weite, Ausdehnung, Verbindung und auch Kommunikation, Klang, Sprache kannst du haṃ wiederholen.

• Oṃ = Bīja des Ājnā Chakras, des dritten Auges.

Es steht für das reine Geistelement, Intuition, Einheit und das Allumfassende.

Das Sahasrāra-/Kronenchakra ist jenseits aller Elemente, jenseits von allem und somit gibt es dafür auch keinen eigentlichen Bīja Mantra. Im Tantra gilt Sahasrāra auch als Sitz von Shiva als reinem Bewusstsein und so kann man den Bīja Mantra hrīṃ von Shiva auch als Bīja des Sahasrāra Chakras ansehen.

Die Chakras werden in den Yantras, ihren geometrischen Darstellungen, als Lotosblüten dargestellt. Die äußeren „Blütenblätter“ stehen für die Energien und Nādis, die von diesem Chakra ausstrahlen. Jedes dieser Blütenblätter hat ebenfalls ein eigenes Bīja. Die Bījas der Chakra-Blütenblätter entsprechen den Buchstaben des Sanskrit Alphabets. Diese siehst du oben in den Abbildungen jeweils außen in Devanagari.

(Quelle: https://wiki.yoga-vidya.de/Bija_Mantra)