Amazing Yoga für dich-Übersicht

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Surya Yoga Morgenpraxis

Can´t start a fire withouth a spark

Wir tauchen weiter ein in die Energie von Feuer/Shiva - heute im Rahmen unserer gesunden Amazing Yoga Morgenroutine.

Dauer: 60 min

Lektionen

Morgenpraxis 3.7. - Yoga Sutras

Morgenpraxis mit Chakra Pranayama

Morgenpraxis mit 30 min Atem- und Energieübungen

Surya Yoga - Immun System stärken

Surya Yoga Morgenpraxis - wärmend, belebend, ausgleichend

Surya Yoga - freie Atmung, wohlig in den Herbsttag starten

Morgenpraxis - balance your day

Morgenpraxis - inneres Feuer an kalten Wintertagen

Morgenpraxis - herzerwärmende Dankbarkeit

Morgenpraxis - Energie zum Sonnenaufgang

Surya Yoga - Reise durch die Energiezentren

Meditation, Wechselatmung, Energie mit Yoga

Energie für den ganzen Körper

Frisch und bewegt in einen neuen Tag

Guten Morgen Körper, Geist und Seele

Kräftigung - geschmeidig, wohltuend und achtsam

Guten Morgen an den ganzen Körper

Gute Laune tanken und kühlen Kopf bewahren