Chandra Yoga
Genieße die beruhigende Kraft von Chandra Yoga.
In Chandra (entsprechend Mond, Element Wasser, Ida Nadis, Yin) Yoga überwiegen ruhige, länger gehaltene Vorbeugen und Twists sowie das Nerven- und Energiesystem beruhigende Atem- und Energieübungen und natürlich eine wunderschöne Meditation.
